Жорж Сент Пјер: Не верувам во кардио

Жорж Сент Пјер даде интересен коментар за тренингот во боречките спортови, наведувајќи дека класичниот кардио тренинг не е одлучувачки фактор за успех.

Според поранешниот шампион на УФЦ, најважното нешто за еден борец е ефикасноста:

„Не верувам навистина во кардио ако си борец. Верувам во ефикасност“.

Сент Пјер објасни дека дури и подобро подготвен противник може да биде надвладеан ако правилно не ја користи својата енергија:

„Дури и ако си во подобра форма од мене, ако сум поефикасен, ќе се замориш пред мене“.

Канаѓанецот нагласува фокус на техниката и вештината:

„Ако сте спортист, ефикасноста е број еден. Мора да се фокусирате на техниката, вештината и ефикасноста“.

Неговата изјава за @ThomasDeLauer го повторува модерниот пристап во MMA, каде што интелигентното користење на енергијата и донесувањето правилни одлуки во кафезот честопати прават разлика.