Главни придобивки од вежбањето џудо
- Џудо тренингот ги затегнува сите мускули и коски на телото
- Континуитет и контрола на силата, бидејќи џудо тренингот го развива телото и го прави конзистентно и силно.
- Со џудо тренинзите се развива слобода на движење на целото тело
- Го зголемува менталниот развој, бидејќи секој кој го практикува џудо спортот редовно и разумно, тој има психолошки промени без да е свесен за тоа.
- Џудо тренингот ги надминува сите потешкотии кои ги имате
- Ја јакне силата на срцето како мускул
- Развива контрола на умот и е негов аларм
- Ги развива карактеристиките за лична самоодбана
- Оние кои вежбаат џудо и добро се забавуваат
- Вежбањето џудо е многу корисно за носењето на целокупниот товар во вашиот живот.
