Волкановски откри: Симнувам 7 до 8 килограми во неделата пред борбата!

Поранешниот шампион во перо категорија на УФЦ, Александар Волкановски, откри колку е тежок и болен процесот на губење на тежината пред секоја негова борба.

Австралиецот со македонско потекло призна дека секоја борба започнува долго пред да се затвори вратата на октагонот – за време на таканареченото „намалување на тежината“, за кое вели дека не е помалку исцрпувачко од самата борба.

„Губењето тежина е неверојатно тешко, сè е тешко. Луѓето често велат дека најлесниот дел е самата борба, но е исто така неверојатно тешко – трае само 25 минути. За да бидете подготвени за тие 25 минути, поминувате низ толку многу болка и страдање. Воопшто не е лесно“, изјави Волкановски за Фокс спорт АУС.

Шампионот откри и конкретни бројки – во текот на неделата пред борбата губи меѓу 7 и 8 килограми, губејќи огромна количина течности само во последните часови пред мерењето.

„Губам меѓу 7 и 8 килограми за време на неделата пред борбата. Морам да се потам околу пет литри само од ноќта пред мерењето“, додава Волкановски.

Неговите зборови уште еднаш ја покренуваат темата за екстремните методи на слабеење во ММА и колку е тешка подготовката зад сцената – далеку над спектаклот што фановите го гледаат во кафезот.