27.8 C
Skopje
31/07/2021 | 11:36

Пуштете го вашето дете да тренира џудо

Џудото е боречка вештина која настанала во Јапонија. Иако самиот назив за некои звучи грубо, всушност истиот на јапонски значи „Нежен пат“. Тоа упатува...

Како би требало и како не би требало да се однесуваат родителите на децата...

Ако во изминатиот период пишувавме за некои критериуми кои треба да ги исполнуваат клубовите, стручните лица (тренерите), па спрема тие карактеристики родителите да бираат...

Вежбајте го Каратето како Карате До, како вистинска Будо вештина

Суштината на занимавањето со Карате До како духовна боречка вештина. Прво, основно и постојано-Карате До е исклучиво БУДО вештина а не спорт. Да, може да...

Инстинктивна самоодбрана – улична самоодбрана со Златко Неделковски (ВИДЕО)

Инстинктивната самоодбрана - позната и како улична самоодбрана е наменета за луѓе кои што не практикуваат боречки вештини и спортови воопшто. Самоодбраната во основа...

Како растат мускулите – теорија на суперкомпензација

По тренингот мора да почекаме, за да им дадеме време на мускулите да пораснат. Ова го знаат луѓето што вежбаат уште од 50-тите години...

Предноста на боречките спортови во споредба со другите спортови

Прва и една од најголемите придобивки и предности  на боречките вештини е учењето на самоодбраната. Секој родител сака своето дете да може да се заштити...

Реално аикидо – врвни одбранбени техники на соке Љубомир Врачаревиќ

РЕАЛНИОТ АИКИДО претставува стил на Аикидо кој го оформил Љубомир Врачаревиќ - мајстор 10 дан. Тоа е практична и ефикасна вештина на самоодбрана која...

ЗОНИ НА ОПТОВАРУВАЊЕ

Имаме пет зони на оптоварување. Одредувањето на овие зони е индивидуално во зависност од целта на тренингот, како на пример: подобрување на здравјето, подобрување...

Мускули

Мускулот е орган кој е способен да се контрахира, грчи и со својата контракција врши работа во зглобовите. Тој е еластичен, дозволува извесно растегнување...

Значењето и важноста да се занимавате со боречките спортови!

Да се занимавате со боречките спортови под соодветна професионална и стручна контрола кај децата доведува до: правилен раст и развојна коските и мускулите развој...

Попуст -50% на колекцијата есен-зима 2020/2021

Од наш агол

Пуштете го вашето дете да тренира џудо

Џудото е боречка вештина која настанала во Јапонија. Иако самиот назив за некои звучи грубо, всушност истиот на јапонски значи „Нежен пат“. Тоа упатува...

Последни објави

Георгиевски на прием кај премиерот, награда за среброто зголемена за уште 800.000 денари!

Македонски херој Дејан Георгиевски кој освои сребро од Летните Олимписки Игри во Токио, доби уште 800.000 денари награда за големиот успех, по денешниот прием...

Камару Усман е подготвен да се бори со Канело Алварез

Актуелниот шампион во УФЦ во средна категорија, Камару Усман е толку сигурен во своите боксерски способности што е подготвен да се соочи во рингот...

Лук Кембел стави крај на кариерата на 33 години

Еден од големите херои на британскиот бокс - Лук Кембел ја заврши кариерата на само 33 години. Британецот кој го освои олимпиското злато во...

Чендлер и Гејџи договорија борба

Мајкл Чендлер и Џастин Гејџи се договорија за борба на УФЦ 268. Двајца од најдобрите борци во лесна категорија ќе влезат во кафезот на...

Патрицио Фреир го срамни со земјата Снуп Дог

Патрицио Фреир е лут на рап ѕвездата Снуп Дог. Снуп објави видео на социјалните мрежи во кое го поддржува Еј Џеј Меки. Викендов Фреир...

Масвидал го прашаа што би бил да не станеше ММА борец: Ќе бев во...

Хорхе Масвидал (35-15) загуби со нокаут во втората рунда на крајот на април против шампионот Камару Усман во меч за титулата во средна категорија...

Фонсека медалот им го посвети Пума и Адидас – не сакале да му бидат...

Португалскиот џудист, Жорже Фонсека, на Летните олимписки игри во Токио освои бронзен медал во категоријата до 100 килограми, и потоа привлече внимание со изјавата...