0.8 C
Skopje
26/01/2022 | 18:55

Пуштете го вашето дете да тренира џудо

Џудото е боречка вештина која настанала во Јапонија. Иако самиот назив за некои звучи грубо, всушност истиот на јапонски значи „Нежен пат“. Тоа упатува...

Како би требало и како не би требало да се однесуваат родителите на децата...

Ако во изминатиот период пишувавме за некои критериуми кои треба да ги исполнуваат клубовите, стручните лица (тренерите), па спрема тие карактеристики родителите да бираат...

Вежбајте го Каратето како Карате До, како вистинска Будо вештина

Суштината на занимавањето со Карате До како духовна боречка вештина. Прво, основно и постојано-Карате До е исклучиво БУДО вештина а не спорт. Да, може да...

Инстинктивна самоодбрана – улична самоодбрана со Златко Неделковски (ВИДЕО)

Инстинктивната самоодбрана - позната и како улична самоодбрана е наменета за луѓе кои што не практикуваат боречки вештини и спортови воопшто. Самоодбраната во основа...

Како растат мускулите – теорија на суперкомпензација

По тренингот мора да почекаме, за да им дадеме време на мускулите да пораснат. Ова го знаат луѓето што вежбаат уште од 50-тите години...

Предноста на боречките спортови во споредба со другите спортови

Прва и една од најголемите придобивки и предности  на боречките вештини е учењето на самоодбраната. Секој родител сака своето дете да може да се заштити...

Реално аикидо – врвни одбранбени техники на соке Љубомир Врачаревиќ

РЕАЛНИОТ АИКИДО претставува стил на Аикидо кој го оформил Љубомир Врачаревиќ - мајстор 10 дан. Тоа е практична и ефикасна вештина на самоодбрана која...

ЗОНИ НА ОПТОВАРУВАЊЕ

Имаме пет зони на оптоварување. Одредувањето на овие зони е индивидуално во зависност од целта на тренингот, како на пример: подобрување на здравјето, подобрување...

Мускули

Мускулот е орган кој е способен да се контрахира, грчи и со својата контракција врши работа во зглобовите. Тој е еластичен, дозволува извесно растегнување...

Значењето и важноста да се занимавате со боречките спортови!

Да се занимавате со боречките спортови под соодветна професионална и стручна контрола кај децата доведува до: правилен раст и развојна коските и мускулите развој...

Попуст -50%

Од наш агол

Пуштете го вашето дете да тренира џудо

Џудото е боречка вештина која настанала во Јапонија. Иако самиот назив за некои звучи грубо, всушност истиот на јапонски значи „Нежен пат“. Тоа упатува...

Последни објави

Ронда Русеј се подготвува за враќање

Поранешната суперѕвезда на УФЦ, Ронда Русеј е подготвена да се врати на сцената. Поранешниот светски шампион во октагон планира да учествува на некои од...

Легендата Ленокс Луис го советува Џошуа за иднината

Последниот апсолутен светски шампион во тешка категорија Ленокс Луис му даде интересен совет на Ентони Џошуа. Според легендата, неговиот сонародник не треба да прифаќа...

Ковингтон цели трета борба со Усман

Колби Ковингтон верува дека тој е единствениот кој може да го симне од тронот шампионот Камару Усман. Кавингтон треба да се бори со Хорхе Масвидал...

Вискито го направи Мек Грегор најбогат спортист

Конор Мек Грегор е најбогатиот спортист во изминатата година откако заработи 180 милиони долари од натпревари, реклами и продажба на неговиот бренд виски. Поранешниот ММА...

Дон Фрај натепа пијан навивач на УФЦ 270 (ВИДЕО)

Дон Фрај повторно делеше тупаници минатиот викенд на УФЦ 270, но надвор од октагонот. Ветеранот и член на Куќата на славните на УФЦ удрил навивач...

Фјури и Вајлдер заработија 25 пати повеќе пари од сите на УФЦ 270

Во последните неколку дена имаше сериозни расправии околу платите кои борците на УФЦ ги земаа минатиот викенд во Калифорнија. Френсис Нгану и Сирил Гане...

Левандовски: Силната игра со телото ми е заради џудото

Фудбалерот Роберт Левандовски призна дека важен дел од неговите квалитети во моментов се должи на неговата база во џудо. Полјакот е од семејство на...