-1 C
Skopje
22/01/2021 | 10:57

Како би требало и како не би требало да се однесуваат родителите на децата...

Ако во изминатиот период пишувавме за некои критериуми кои треба да ги исполнуваат клубовите, стручните лица (тренерите), па спрема тие карактеристики родителите да бираат...

Вежбајте го Каратето како Карате До, како вистинска Будо вештина

Суштината на занимавањето со Карате До како духовна боречка вештина. Прво, основно и постојано-Карате До е исклучиво БУДО вештина а не спорт. Да, може да...

Инстинктивна самоодбрана – улична самоодбрана со Златко Неделковски (ВИДЕО)

Инстинктивната самоодбрана - позната и како улична самоодбрана е наменета за луѓе кои што не практикуваат боречки вештини и спортови воопшто. Самоодбраната во основа...

Како растат мускулите – теорија на суперкомпензација

По тренингот мора да почекаме, за да им дадеме време на мускулите да пораснат. Ова го знаат луѓето што вежбаат уште од 50-тите години...

Предноста на боречките спортови во споредба со другите спортови

Прва и една од најголемите придобивки и предности  на боречките вештини е учењето на самоодбраната. Секој родител сака своето дете да може да се заштити...

Реално аикидо – врвни одбранбени техники на соке Љубомир Врачаревиќ

РЕАЛНИОТ АИКИДО претставува стил на Аикидо кој го оформил Љубомир Врачаревиќ - мајстор 10 дан. Тоа е практична и ефикасна вештина на самоодбрана која...

ЗОНИ НА ОПТОВАРУВАЊЕ

Имаме пет зони на оптоварување. Одредувањето на овие зони е индивидуално во зависност од целта на тренингот, како на пример: подобрување на здравјето, подобрување...

Мускули

Мускулот е орган кој е способен да се контрахира, грчи и со својата контракција врши работа во зглобовите. Тој е еластичен, дозволува извесно растегнување...

Значењето и важноста да се занимавате со боречките спортови!

Да се занимавате со боречките спортови под соодветна професионална и стручна контрола кај децата доведува до: правилен раст и развојна коските и мускулите развој...

Како да го изберете вистинскиот клуб или спортско училиште за вашето дете?

Изборот на вистинското спортско училиште за вашето дете дефинитивно едно од најважните прашања и треба да го сфатите многу сериозно. Тука не влегува фактот...

-30% нa целaтa кoлекцијa прoлет-летo 2020

Од наш агол

Како би требало и како не би требало да се однесуваат...

Ако во изминатиот период пишувавме за некои критериуми кои треба да ги исполнуваат клубовите, стручните лица (тренерите), па спрема тие карактеристики родителите да бираат...

Последни објави

Артур Абрахам стави крај на кариерата

Поранешниот светски шампион во две различни категории Артур Абрахам (46-6, 30 нокаути) официјално ја завршува кариераta. Oдлука за повлекување од рингот ја откри во...

Мајкл Чендлер: Нема да бидам како Аскрен во УФЦ

Поранешниот шампион во лесна категорија на Белатор, Мајкл Чендлер верува дека тој нема да биде како Бен Аскрен со неговата кариера во УФЦ. Чендлер...

Мек Грегор: Не сум силувал жена во Даблин

Пред неколку дена една млада жена и нејзината мајка поденсоа тужба против Конор Мек Грегор. Младата жена од Даблин тврди дека Мек Грегор ја...

Конор Мек Грегор: Војната не е завршена, ќе го фатам Хабиб

Конор Мек Грегор е подготвен да го фати Хабиб Нурмагомедов. 32-годишниот Ирец копнее за реванш откако Хабиб го победи во 2018 година. Викендов, „Озлогласениот“...

Тајсон Фјури: Ќе го згазам Ентони Џошуа во три рунди

Тајсон Фјури е максимално самоуверен пред борбите со Ентони Џошуа. Тој верува дека ќе го здроби сонародникот во нивната прва битка летово. „Кралот на...

Џонс: Животот на едно дебело момче (ФОТО)

Џон Џонс покажа нова серија фотографии откако се качи 20 кг. Поранешниот доминатор на УФЦ во полутешка категорија помина во тешка, за да се...

Легендарниот Федор Емилијаненко во болница поради Ковид-19

Легендарниот ММА борец Фeдор Емелијаненко е во добра состојба. Ова го објави самиот на социјалните мрежи, каде им се заблагодари на сите за желбите...